『片づけ×書く×自分を生きる』片づけブロガー・モモのブログ

片づけ魔から片づけブロガーへ 華麗なるジョブチェンジ

今年こそ、脱!虚弱!!(`・ω・´) そのために、部屋を片付けていてよかった、というお話。

時々ブログに書いていますが、私は結構虚弱です。

 

 

特に、アパレル販売員を経験したときから、

クーラーにガンガンに冷やされて、

冷え症になり、

持病の頭痛も吐き気を伴うようになり・・・

アラフォーという年代的なことも手伝って、

月に2、3回、布団から起きれないことがあります。

 

片づけをするときだけは、元気になるのが我ながら不思議なのですが(笑)、

 

そんなこんなで片づけをして、家事の負担を減らしていて、

旦那さんの手助けをしてもらって、家事を回しているんですよねー。

 

ですが、もっと活動的になりたい!

毎日、心も身体も健やかでいたい!!

 

今年こそ、脱!虚弱!!(`・ω・´)

を目指しているわけなのですが、

 

片づけをしていないと、

脱虚弱計画は3日で挫折するよな・・ってつくづくおもいます。

具体的には、官足法という死ぬほど痛いことで有名な足ツボ療法を、

旦那さんと自分に、毎晩1時間取ってやっています。

 

 

足の汚れ(沈澱物)が万病の原因だった―足心道秘術 (マイ・ブック)

 

これね・・・ 

ささっと夕食後の後片付けを終えて、

お風呂に入って、始めるという流れができているから、

続いています。

 

つまり、片づけが土台になってるんですよね。

 

私は究極にめんどくさがりなので、

ちゃんと一日の間でリズムができてないと、ほんとに続かないんです。

 

片づけで作った家事の仕組みが、

脱虚弱計画をささえてくれているんですよね・・・♪( ´▽`)

 

だから、もし「なにかこれを習慣化したい!」って思ったら、

片づけが必ずや助けになってくれます。

 

 

 

最近書いた関連記事はこちら〜♪( ´▽`) 

 あなたが今、片づけをするべきかどうかの判断基準。 - 心も部屋も劇的にスッキリする!お片づけ魔・モモのブログ

 

 ではでは、明日も良いお片づけを!!

 

 


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